TRÉNINK RHC - minižactvo, mladší žáci a žačky 24.4.2019

TRÉNINK RHC - minižactvo, mladší žáci a žačky 24.4.2019

  Neznámý     25.4.2019

Již druhý jarní trénink pod vedením trenérek RHC Olomouckého kraje mají po včerejšku za sebou hráči a hráčky kategorií minižactva a mladšího žactva. Trenérky Lucie Fabíková a Jana Spíchalová připravily pro naše družstva pestré a zajímavé tréninkové jednotky.

Minižactvo mělo svou tréninkovou jednotku zaměřenou v první části na všeobecnou tělesnou průpravu se zaměřením na koordinaci pohybu a rychlosti. Další část už byla zaměřena na práci s míčem, uvolnění jeden na jednoho a nechyběl ani nácvik střelby. Nechyběla samozřejmě ani zábavná cvičení, při kterých se u dětí rozvíjí jak rychlost, orientace, tak i soutěživost a bojovnost.

Tréninku se zúčastnilo i přes početnou marodku 21 hráčů a hráček z kategorie mini a všichni odcházeli z tréninku spokojení a u se těší na další pokračování.

Kategorie mladšího žactva navázala na minulou tréninkovou jednotku a pokračovala v nácviku obraných činností a spolupráci jednotlivých postů při bránění. Tréninku se zúčastnilo dvanáct mladších žáků a šest mladších žákyň. I přes únavu z víkendového turnaje v Praze, odmakali všichni trénink ve slušném tempu a herním nasazení. Pozn.... pro příští trénink některým kecalům zalepíme ústa a bude to ještě lepší

Trenérky Lucka a Jana zaslouží poděkování a pochvalu za výborně připravené tréninkové jednotky a všichni hráči a hráčky se opět těší na další pokračování tréninku RHC, které je v plánu opět ve středu 15.5.2019